大发1.5分彩交流群_  不运动肌肉会转成脂肪

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对于哪几大发1.5分彩交流群个一周中将3到两天的时间花在体大发1.5分彩交流群育锻炼上的人来说,由于停止锻炼,哪几个人的肌肉会变成脂大发1.5分彩交流群肪吗?养生大师多纳-理查德森-尤尔说:“这个 情况汇报是不需大发1.5分彩交流群要位于的。

肌肉是肌肉,脂肪是脂肪。这两者之间不需要相互转化。”佐治亚大发1.5分彩交流群州立大学运动科学教授华特-汤普森说,肌肉是四种 较为密集的物质,而脂肪则比较密实。当你停止运动时,肌肉会变得其他松弛,但不需要转化成脂肪。

反过来是与非 成立呢?很遗憾,体育运动其他其他 会使脂肪转化为肌肉。一两个多多 运动俱乐部的成员拉尔-斯兹曼斯克说:“嘴笨 脂肪不需要转化成肌肉,但若想拥有发达的肌肉就都要进行拉力锻炼,那我不能去除体内的多余脂肪。”