极速飞艇新平台_魔芋豆腐汤痛快出汗急瘦身

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  夏天都是应该穿比基尼吃冰激凌吗?为哪些地方要喝一碗汤?如果也许,这碗汤能想要的身形缩水1码,能想要的身体变得更健康,你着实是都是现在就该来一碗呢?

  原料:

  新鲜河虾 2只、南豆腐100克、魔芋100克、鲜鱿极速飞艇新平台鱼100克、姜片20克

  调料:香菜极少量、家乐鲜虾汤口味浓汤宝1块

  做法:

  1.魔芋洗净后切成约两指长的极速飞艇新平台薄片备用。

  2.鲜鱿鱼洗净,去皮后切成二指长的丝备用。

  3.豆腐用小刀划成小块,香菜切碎备用。

  4.汤锅上灶,加入三碗水(7100毫升),开大火待水煮沸后加入一块家乐鲜虾汤口味浓汤宝,改小火并用汤勺搅拌片刻至汤冻蒸发,否则加入姜片,魔芋略煮片刻,去掉 入鱿鱼丝,鲜虾和豆腐。

  5.待汤再次沸滚后撒上香菜末即可。

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