幸运飞艇玩法_冬天喝姜枣茶,手暖一整天

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  食材:大红枣5粒左右、桂圆5粒、姜半块、枸杞1小撮、红糖适量幸运飞艇玩法。

  做法:(2-3人份量)

  1、枣子洗净,去核后切成小粒。姜切细细丝。桂圆去壳。

  2、除红糖外,所有原料放小幸运飞艇玩法煮壶里,加水至壶4/5处,煮15分钟后关火。

  3、红糖倒进我本人饮用的杯子里,倒进姜枣茶,不需搅拌即可饮用。那么 头几口就能喝出枣子、桂圆、枸杞那么 的淡淡苦是。杯中的红糖慢慢化开,每一口都比上一口更甜,感觉多好。

  心得:

  1、“滩枣”煮出来的汤最什么东西好吃。刚刚用哈密大枣,皮煮出来有不易察觉的微苦。金丝小枣还是留做点心吧。当然蜜枣只是 我行。

  2、用搪瓷锅、不绣钢锅煮都可不需要都可以,但绝对非要用铁锅。

  3、生姜大枣茶,具有很好的驱寒暖身的作用,并就有随便冲泡一下就可不需要都可以起到作用的。制作姜枣茶,选枣也是个关键,非要用大枣不都可以起到暖身驱寒的作用,刚刚 大枣要切碎,用水煮才可不需要都可以把上边的营养煮出来,不都可以更好的发挥药效。

  煮的刚刚姜和枣要冷水下锅,那么 才可不需要都可以把姜的味道蒸发掉掉出去,喝的刚刚喝沒有姜的味道,即使不喜欢吃姜的人,也可不需要都可以喝姜枣茶的。严寒冬季,总是喝其他,手脚就有暖的。

  注:常饮姜枣茶,具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用可不需要都可以有有助于血管扩张,暖身驱寒,全身有温热感。有有助于于消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜。姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。此方可长期饮用,美容养生。

  请尽量在早上、中午刚刚喝姜枣茶,晚上过多喝,晚上身体要收敛,而姜是升阳之物,刚刚 早上喝是最好的。

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